عرض مشاركة واحدة
قديم 18-04-2018, 01:23 AM   #4
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة مشاهدة المشاركة
و عليكي السلام
سلامتك عزيزتي اطمئني هذا ليس القلب ربي يحفظك
اعملي تمارين التنفس شهيق و خلي الاكسجين شوي جوتك و ازفريه ببطء و استرخي ارتاحي و اشربي مويه قد ما تقدري الالم هذا يجي للجميع بعض الاحيان يكون نتيجه ارهاق او من طريقه النومه على جهه اليسار او مع قرب موعد الدوره الشهريه هذه عضله على الاغلب ماهو عرق ربي يسلمك .
المهم كل اللي بتشرحيه ماله علاقه بالقلب عسى ربي يريح قلبك و يسعدك .



انا جالسه اعمل التنفس البطني وارتحت عليه بس لاحظت بعد مابديت اعمله وجعني قلبي اللي هي هذي النغزه وترتني وجننتني مدري وش قصتها صراحه ههههههههه


 

رد مع اقتباس