18-04-2018, 01:23 AM
|
#4
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 31137
|
تاريخ التسجيل : 07 2010
|
أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
|
المشاركات :
360 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة
و عليكي السلام
سلامتك عزيزتي اطمئني هذا ليس القلب ربي يحفظك
اعملي تمارين التنفس شهيق و خلي الاكسجين شوي جوتك و ازفريه ببطء و استرخي ارتاحي و اشربي مويه قد ما تقدري الالم هذا يجي للجميع بعض الاحيان يكون نتيجه ارهاق او من طريقه النومه على جهه اليسار او مع قرب موعد الدوره الشهريه هذه عضله على الاغلب ماهو عرق ربي يسلمك .
المهم كل اللي بتشرحيه ماله علاقه بالقلب عسى ربي يريح قلبك و يسعدك .
|
انا جالسه اعمل التنفس البطني وارتحت عليه بس لاحظت بعد مابديت اعمله وجعني قلبي اللي هي هذي النغزه وترتني وجننتني مدري وش قصتها صراحه ههههههههه
|
|
|