عرض مشاركة واحدة
قديم 26-04-2018, 08:03 PM   #22
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحماك يا الله مشاهدة المشاركة
السلام عليكمم ورحمة الله وبركاته

ياناس انا من فترره اعاني من وسواس الموت وارهقني التفكيير وكله خايفه
حتى نومي بصعوبة انام

وبعد فتره دخلت الانستقرام اتصفح الا اشوف خبر وفاة فنانة وئام بنوبة قلبيه

وزاد علي الوسواس بهذا المرض وخلاني افكررر بالنوبه

وكله ماسكه قلبي وكل مااحس بنغزه على طول اقول الحين بموت

بعدين رحت وقريت اعراض النوبه حسيتها كلها فيني وزاد علي الوسواس صعوبة بالتنفس الم بالصدر والذراع والرقبه ونغزات بالصدر تمنيت اني مادخلت ولا قريت لان حالتي حاليا صععبه وجهي صار شاحب

وكل مااوجعني قلبيي تزيد الضربات واحس بالم بالصدر والذراع واصابعي

واعرق من شدة الخووف والقلق

ابي اتخلصص من الافكار السووده اللي براسسي

مرات الشيطان يقول شفتي شلون راح تموتين نفسها

اي شي يصير اربطه بالموت

ساعدوني تكفون وادعولي الله يشفيني من العذاب
ابي راحه نفسيه
ياخي اعمل تخطيط قلب راح يبين كل شيء اذا مافي شيء لا داعي ابدا للقلق ،، القلق نفسه هو اللي يسبب هالاعراض كلها اللي تشعر فيها بسبب آلية يقوم بها الدماغ ويفعل شيء اسمه (fight or flight) وتبدأ الاحاسيس الجسدية بالظهور نتيجة افراز الادرينالين بشكل كبير


 

رد مع اقتباس