المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

والله نفس الأفكار يا أختي و يصير لي حالة من الفزع و أقول ليش الناس ما تفكر و عايشة عادي و ما يدققون بأي شي

حالات الهلع كانت تجيني بالصلاة و قراءة القرآن فأضغط على نفسي و أقنع راسي أنه وسواس و أحاول أتجاهلها و أتتبع نصائح الأخ الشاكر لي كان يحطها والله ارتحت كثيير و الحين قاعد ينتقل من حاجة لحاحة أحاول على قد ما أقدر ما أسترسل مع الأفكار أحيانا أنجح و مرات أحس أني رجعت للأول لما حد يقولي كلمة عن أني تغيرت أو كدا خلاااااااص يبدأ الوسواس يشتغل شغلانته هههه تصوري أنه لو بدي أعمل شئ من صلاة أو قراءة قرأن أو عمل خير مالازم أحد يشوفني لا حول و لا قوة ألا بالله على هاد الحالة اللي وصلنالها . و صرت أدقق في أي كلمة يقولون الناس لما أتكلم معاهم أي حركة تصدر منهم لازم أقول فنفسي ليش قال هيك ليش سوا هيك

بس الحمد لله على كل حال أنا بحاول أنى أضغط علي نفسي فالعبادات عشان ما أتركهها بحاول أسوي عكس لي يقولي لو يقولي ما تصلين أقوم أصلي رغم الافكار لي تدور فراسي و الخوف و الفزع اللي يجيني

و كمان بدخل أشوف حالات الشفاء عشان تعطيني القوة لأواجه الافكار اللي تجيني مثل حلة هاي الأخت



http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=96976
و يا رب يشفينا و يشفي الجميع من هاد الوساوس اللعينة