المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

طبعا النوم عندك كان بسبب المهدئ اللوكستانيل
بالنسبه لوسواس الامراض العلاج سهل وصعب
الصعوبه تكمن في المحاربه والمقاومه وعدم اليأس
هو شي انت اكتسبته مع الوقت وباذن الله تقدر تخسره مع الوقت
اقناعك لنفسك انه وسواس هذا نص الحل
والطريقه هي لنفترض جاك الم في المكان الفلاني وجات فكره انه المرض الفلاني وماقدرت توقفها رد على الفكره وقلها وش دخلك انا مبسوط ؟
والطريقه الثانيه هي تسخيف الفكره وهذي نجحت معي زمان بامتياز وهي لنفترض جاالك احساس في المكان الفلاني وفكره ان هذا يعني ... انت هنا على طول كمل الفكره وقول ان السماء راح تمطر فلوس !!! او راح اتحول الى قرندايزر !!!
انت الحين ممكن تقول وش هذا لكن لاحظ انك حولت الفكره الوسواسيه الى شي سخيف ومايمكن فصارت الفكره لاتصدق وبلا اي اهميه
مع الوقت باذن الله راح تشوف الفرق
بالتوفيق