الموضوع: القلق
عرض مشاركة واحدة
قديم 16-05-2018, 04:46 PM   #5
غداً آجمممل
عضو نشط


الصورة الرمزية غداً آجمممل
غداً آجمممل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55935
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 05-07-2023 (12:07 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


القلق هو خوف ترقب تحفز انتظار
من شيء مبهم غير موجود
كأن بيصير شيء
اعصاب مشدودة وتغلي
عدم تركيز
تشتت انتباه
كثرة حركة وتململ

يأتي معاه أعراض جسدية :

صداع ودوخة وخفقان وصعوبة بلع ورعشة
والتهاب قولون وغشاوة العيون ... الخ
تختلف من شخص للآخر


صح أعراضة قوية ومتعبة

لكن هو اتفه مرض لو قدرنا نتغلب عليه

لأنه مو شيء عضوي كالاورام بعيد الشر عنكم
أو التهاب أو فيروس ولازم تشفى منه

جسمك سليم 100٪‏

المشكلة كلها نفسية

لو تغلبت عليها وعلى التفكير السلبي والوساوس

راح ترتاح وترجع سليم 100٪‏

دمتم بود ...


 

رد مع اقتباس