29-05-2018, 12:08 AM
|
#4
|
|
عضو
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56431
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2017
|
|
أخر زيارة : 21-04-2020 (03:01 AM)
|
|
المشاركات :
12 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
صح الله بدنكم
وللعلم انا اتعالج من الرهاب الاجتماعي الان ولم ازور دكتور نفسي ولا اشتكي الا ل الله سبحانه عز شانه لانه. الوحيد اللي يعلم ما بنفسك ومن الطرق المعينه لي بعد الله قراءة قصايد او. قصص بصوت عالي هذي طريقه تبعد الهم من قلبك وتساعدك بالمواجهه وفعلا زمان درعمت ودخلت غرفه في 20 شخص وتوكلت ع الله وعدت ع خير وخف الرهاب 70%
|
|
|
|