السلام عليكم ورحمة الله

شهر مبارك وعشر مباركة

بداية تحية معطرة لصاحب الموقع لاستمراره بدعم الموقع طوال هذه السنين ليصبح الموقع الوحيد الرائد بالعالم العربي

تحية اخرى للاعضاء المتفاعلين والاسماء المتميزة التي لم تبخل بافادة الجميع بما يملكون من تجارب وخبرات

وعتاب محب للاعضاء السوداويين القابعين بكهوف الظلام والمتشبثين بها دون محاولات لتغيير قناعاتهم


" جميع الامراض تبدا من الجهاز الهضمي " - ابقراط

مقولة قبل الاف السنين بدا العلماء مؤخرا باستيعابها


الاحياء الدقيقة ومتلازمة القولون المتهيج


بداية لا يوجد ما يسمى بالقولون العصبي والهضمي هو اضطراب وظيفي تتسبب فيه عدة عوامل منها التوتر او الاكل

فشل الطب منذ عقود زمنية بايجاد علاج او حتى طريقة تشخيص واضحة لهذا الاضطراب

اذا كان التوتر هو سبب استمرار هذا الاضطراب فلماذا عند تناول حبوب مهدئة لا يرجع الى عمله بشكل طبيعي وتنتهي مشاكل سوء الامتصاص والاخراج المتعلق بهذا المرض؟

التوتر هو المسبب الاساسي لاختلال توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي لتدخل بعد ذلك في حلقة مفرغة... فيلاحظ اغلب من يتشكون من امراض نفسية ان امراضهم بدات بعد توتر بحدث معين

عند التعرض لتوتر مستمر يحدث اختلال بتوازن البكتيريا يؤثر على الدماغ وتبدا اعراض المشاكل النفسية بالظهور والعلاقة ثنائية الاتجاه فالعكس صحيح [ 1 ]

توصلت الابحاث الاخيرة الى ان عدم توازن البكتيريا الموجود بالجهاز الهضمي وراء الاضطراب واذا تم اعادة توازنها يرجع القولون لعمله الطبيعي وتختفي الاعراض النفسية المصاحبة له ايضا

اي خلل بتوازن البكتيريا في الجهاز الهضمي هو المسبب لامراض كثيرة فالمقولة في بداية الموضوع لا تبدو مصادفة وعدم التوازن يسبب:

- مشكلة في انتاج النواقل العصبية المسؤولة عن الاكتئاب مثل السيروتونين حيث ينتج 90% منه في الجهاز الهضمي والباقي بالدماغ وكذلك الدوبامين 50% [ 2 ] وهو الجندي المجهول فاهميته لا تقل عن الاول

- مشكلة في امتصاص جميع الفيتامينات والمعادن ونقصها يسبب الاكتئاب والقلق ومنها الزنك - المغنيسيوم - الحديد - B12 - فيتامين د

- الطفيليات المعوية وفرط نمو البكتيريا في الامعاء الدقيقة احد المسببات للامراض النفسية ولكل منها طريقة تشخيص وعلاج


التشخيص للامراض النفسية والجسدية


لابد من اجراء تحاليل وفحوصات بالتدرج لمعرفة المشكلة

1- الاستبصار ومعرفة بداية حدوث الاعراض تسهل التشخيص
2- تحاليل فيتامينات ومعادن شاملة
3- مناظير معدة وقولون
4- تحليل ثلاثي لعينة براز
5- اختبار النفس لفرط نمو البكتيريا في الامعاء الدقيقة SIBO


العلاج


اعادة توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي من خلال

1- Fecal MicrobiotaTransplant (زراعة البراز)

يحتوي الجهاز الهضمي قرابة 100 تريليون خلية بكتيرية واسرع طريقة لاعادة التوازن هي زراعة البرز


حالات شفيت من الزراعة [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]


2- تناول البكتيريا النافعة وغذائها

البروبيوتك والبربيوتك تعيد التوازن للجهاز الهضمي مع الالتزام بحمية وقت العلاج

البكتيريا النافعة لها فصائل و تاتي بهيئة كبسولات ( مليار وحدة قولونية او CFU ) ومتواجدة بالاطعمة والمشروبات المخمرة مثل الزبادي و الكيفر والملفوف

اما غذاء البكتيريا النافعة نفسها فهو الصمغ العربي


حالات شفيت بتناول الكبسولات مع الحمض الاميني الجلوتامين مع اختلاف البروتوكولات المتبعة الا ان الجوهر واحد [ 6 ] [ 7 ]



علاج الاكتئاب والقلق


يعاني الاغلبية من اكتئاب او قلق دون معرفة السبب وقد اثبتت الدراسات ارتباط سلامة الجهاز الهضمي بالصحة العقلية [ 8 ]

ولارتباط مختلف العلاجات بالسيروتونين فتصنيف المرض كنفسي يعتبر خاطئ ما دام ان العلاج يعالج خلل جسدي ( عضوي) كما تقول نظرية اختلال كيمياء المخ مع الجدل الكبير حولها

دراسة توضح التعافي السريع من الاكتئاب بعد تناول المغنيسيوم [ 9 ]

اطروحات تجمع على ان الاكتئاب مرض عضوي ( بالنظر لاعراضه ) له علاقة بالجهاز المناعي [ 10 ] [ 11 ] مع الاخذ بالاعتبار ان 80% من الجهاز المناعي لجسم الانسان يوجد بالجهاز الهضمي [ 12 ]


التشخيص الصحيح للامراض النفسية يكون بالخطوات المذكورة سابقا

اذا لم يجد المريض تحسن يبدا بالمكملات الامنة لمعالجة الاختلال في النواقل العصبية مثل

5HTP للسيروتونين
L-Tyrosine للدوبامين
كبسولات GABA

تؤخذ جميعا لفترة معينة واذا لم يلاحظ اي نتيجة تبدا المرحلة التالية مع مضادات الاكتئاب مع اعطاء وقت كافي لكل مادة فعالة قبل استبدال الدواء

يلزم التاني والاصرار والعزيمة في رحلة علاج الاكتئاب لان المسببات تختلف من شخص لاخر كذلك استجابة الجسد للمادة الفعالة المستخدمة بكل دواء


الموضوع مفتوح على مصراعية للنقاش و الاجابة عن استفسارات الاعضاء بما ان الطرح مختصر


لا تنسوني من دعواتكم ... انتهى

المصدر: نفساني