فتى الأحزان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 37429  تاريخ التسجيل :  02 2012  أخر زيارة : اليوم (07:13 PM)  المشاركات : 339 [ + ]  التقييم :  10  الجنس ~

لوني المفضل : Crimson

العضو الكريم سانت جونز لو تكرمت

العضو الكريم / سانت جونز ، السلام عليكم وتحية طيبة لك ، شاهدت لك أكثر من موضوع عن المكمل أو العشبة التي تحمل أسمها كعضوية بالمنتدى ، فأود الإستفسار منك عن الجرعة المناسبة منها يوميا لأعراض القلق العام والرهاب الاجتماعي والأكتئاب تحديداً ، حيث بدأت بتناولها منذ مايقارب الأسبوع بجرعة 500 مغ ( حبة واحدة ) مرة يومياً قبل النوم وحتى اللحظة لم ألحظ تحسناً ، وهل رفع الجرعة يكون بشكل تدريجي ؟ ومرة واحدة أو عدة مرات باليوم ( صباحا ، مساء ) وشكراً جزيلاً

المصدر: نفساني