18-06-2018, 02:08 AM
|
#11
|
|
عضو فعال
[ In Remission ]
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 58692
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2018
|
|
أخر زيارة : 19-09-2021 (06:46 AM)
|
|
المشاركات :
26 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Dimgray
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل
أتفق معك حول أهمية تناول حبوب بروبيوتك خصوصا لمن لديه مشاكل في الجهاز الهضمي أو أجرى عملية فيها
والجيد أنها تباع في الصيدليات ولها أكثر من شركة منتجة، لكنها مكلفة خصوصاً أنها في حالتنا تتطلب الاستمرار في تناولها
|
حياك الله
بالنسبة للبروبيوتك لها عدة فصائل تكون موجودة بالمشروبات مثل الكيفر ( +30 فصيلة تقريبا ) وتباع ايضا بالكبسولات مثل ما تفضلت
افضل الانواع تكون من 30-50 مليار CFU وتحتوي على الفصائل الموجودة بالصورة ( 12 فصيلة الاكثر فعالية حسب قرائتي للتجارب )
يفضل طلبها بفصل الشتاء من المواقع الخارجية لتجنب تلفها اثناء النقل بالاضافة لان التكلفة معقولة جدا مقارنة بالاسعار المحلية
اقتباس:
Dysbiosis and inflammation of the gut have been linked to causing several mental illnesses including anxiety and depression, which are prevalent in society today.
Probiotics have the ability to restore normal microbial balance, and therefore have a potential role in the treatment and prevention of anxiety and depression
|
حسب الابحاث الاخيرة تم ربط اختلال توازن البكتيريا بالجهاز الهضمي بامراض مثل الاكتئاب والقلق, بامكان البروبيوتك اعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة لا تعليق ; 18-06-2018 الساعة 02:09 AM
|