|
سؤال للدكتور السبيعي رعاه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
استاذي الفاضل .. لي استفسار قد تجده بسيطا ولكنني اعاني منه كثيرا ..
انا موظفة ناجحة في حياتي ولله الحمد ... مررت بظروف قاسية وتجاوزتها واصبحت في عداد الماضي ... احب انجاز عملي على اكمل وجه بقدر المستطاع .. علاقاتي الاجتماعية ممتازة .. لكنني اعاني من الفوضى الشديدة وعدم الترتيب .. بمعنى انني انظر الى غرفتي المبعثرة ودواليبي التي تتراكم فيها الحاجيات بكثرة وانوي في داخلي ترتيبها ولكنني اشعر بأنه شيء عظيم يصعب القيام به .. وهكذا امتدت هذه الحالة الى عملي فانني اؤجل القيام بمهامي لآخر لحظة ثم افعلها دفعة واحدة مما يصيبني بالارهاق .. ارفض بشدة التقصير بعملي واقدمه بأفضل صورة ولكنه لا يكتمل الا بعد صراع رهيب مع نفسي كي ارغمها على انجازة .. اما فيما يتعلق بأموري الشخصية فإنني اؤجلها دائما واشعر انني عاجزة عن القيام بها .. فمثلا تجدني انظر الى الدواليب المبعثرة منذ سنتين وانا انوي ترتيبها ولكنني لم افعل ..
اشعر بتأنيب الضمير حيال ذلك ولكنني لاأدري مالحل ؟ انا لم اكن هكذا من قبل 4 سنوات كنت فوضوية قليلا ولكن ليس الى هذا الحد الفوضى تقتلني .. هل لذلك تفسير نفسي؟ وهل استطيع مساعدة نفسي ذاتيا دون اللجوء للعيادات النفسية؟ افدني افادك الله ..
|