نفساني - عرض مشاركة واحدة - العلاج بالتفريغ تعال فرغ كل مافي قلبك هنا

28-06-2018, 05:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري

ابوعلي نورت الموضوع
أنا احس ان الي محافظ على الصلاه مستحيل يجيه اكتئاب حتا لو جاه يكون عارض وقتي ويروح يعني مايكون مستمر طيب الايه الكريمه ومن اعرض عن ذكرى فان له معيشه ضنكى مادري يمكن كلامي صح او غلط علما أن في ناس اعرفها ماتصلي وعايشه حياتها طبيعي يخرب بيتهم لااكتئاب ولاشي

النور نورك يا طيب ..

فيه فرق بين الاكتئاب كمرض وبين الضيق والحزن مثل ما ان فيه فرق بين السعاده والراحه ، الاشياء اللي تريح النفس كثيره الايمان اليقين الصلاة الاسترخاء التأمل المشي ، الصلاة الخاشعة تفرز هومون الاندروفين في الدماغ فيشعر المصلي بسكينه وراحه المشي السريع نفس الشيء انا جربته لما امشي مالا يقل عن نص ساعه اشعر براحه كبيره واسترخاء وروقان عجيب فكيف لو ان الانسان داوم عليه ، ومثل ما قلت الصلاة واجب شرعي بغض النظر عن موضوع الاكتئاب ..