29-06-2018, 11:26 AM
|
#69
|
|
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4554
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2003
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (08:28 AM)
|
|
المشاركات :
11,971 [
+
] |
|
التقييم : 129
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Darkred
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري
ألرياضه والمشي ممتاز ومهمه
أنا تابعت لقاء للدكتوره تقول المكتئب وده يعمل رياضه ومشي بس موبقادر انا اعرف كثير اصحاء
يروحون النادي والممشى لان اكيد حسو بهالشي أنه مفيد نفسيا وصحيا بعد
|
لا تنتظر تحسن مزاجك كي تمشي بل امشِ ليتحسن مزاجك !
اذا الواحد بينتظر دافع ما راح ينجز ولا يتقدم أبدا وأي شي ف البدايه فيه تحديات وصعوبات،،،
|
|
|
|