عرض مشاركة واحدة
قديم 07-07-2018, 02:00 PM   #18
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 28-09-2024 (06:48 AM)
 المشاركات : 233 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا نفس حالتك وسواس التنفس فجئه احس اني مو قادر اتنفس بس بالاغلب اختي السبب من الانف ابي تلاحظي نفسك راح تلاقي الانف منسد وعاد اهنا بروحنا مانصدق نشعر بشي الا تكتم علينا حالة القلق ابي منك شي واحد
لما تنكتمي ركزي بخشمك الا تلاقي فتحه مسدوده والثاني ي دوب يجي منها هوا واعاد اذا تنفسنا من الانف نصير ندخل هوا اكثر للارئه وتتم لخبطه وتجيك حاله شعور بضيق تنفس مع شعور بدوخه وكانك بتسقطين
......
انا كل مافكر اطلع او اكون بمكان عام او احس بقلق او افكر ان فيني شي بدون مقدمات يضيق نفسي واقعد انحاش من مكاني وروح اتروش بمي بارد وجي لزوجتي ونام جنبها وتهديني وتذكرني بالله وانه وهم ارجع طبيعي
والحمد الله صامدون ومتفائلون اصمدي وتوكلي علي الله اتمني كلامي اعطاك طاقه اجابيه وهون عليك وكلامي ريحك


 

رد مع اقتباس