نفساني - عرض مشاركة واحدة - عالجووووووني .. لا تهملو رسالتي مثل البقيه

08-02-2002, 01:43 AM

السلأم عليكم ورحمة الله و بركاته

الأخت الفاضله
اول فكرة طرات على ذهنك انكي بلأ مشكله ( مشكلتي انه ما عندي مشكله) ثم بعد قراه تامليه فكريه لما كتبت تجدين انك تقولين ان المشكله قد تدور حول والدك حفظه الله
اختاه لقد اشتشفيت ان هناك عدد من النقاط قد تحدثت عنها
1)تكلمتي عن ذاتك وعن من انتي في السابق و كيف انكي كنت مرحه و ذات عواطف او بمعني انك كنت تحسين بذاتك من خلأل اندماجك بمنظومتك الأجتماعيه التى تنتمين اليها و لكن الأن تشعرين ان هناك خلل في مكان ما؟حقيقه و في تقديري الشخصي ان البشر يشعرون بذاتهم حينما يتعاملون داخليأ و خارجيأ مع انفسهم بحيث حينما يكون هناك درجه من الرضا عن انفسهم يكون هناك نفس الدرجه من تعاملهم مع الأخرين وبنفس الأثجاه حينما يحدث عدم التقبل للذات لديهم
أذأ ان لديك اما تغير في فهم الذات و من ثم التعامل معها و ذلك بسبب الفتره العمريه التي تعيشين فيها الأن و من ضمنها حياتك الجامعيه او بسبب التوقع الشخصي لك انت والذين من حولك بحيث انك دائمأ تحاولين جاهدة فهم الأطر السلوكيه لك شخصيأ و للأخرين و بشكل عال جدأ ومن ثم تهربين لمجرد انك تشعرين بانك لن تعودي الى ذاك الأقتناع بالذات كما كنت
2) ثم تحدثت اخيرأ عن والدك انني اتسائل هل فعلأ تعتقدين انه من اسباب هذا الشعور و هذا الأحساس ؟ و ان كان كذلك الأ تعتقدين انك تعرفين اساس هذه المشكه فلماذا لأ تجلسين بكل هدوء الأن و تحددين الأتي
هل تشعرين ان المشكلة مع نفسك او الأصدقاء او والدك
ماذا تريدين من نفسك
ماذا تعتقدين انك تفعلين الأن
ماذا سيكون شعورك لو كنت تتصرفين كفتاة في سن 14
ماذا تتوقعين من الأخرين
كم من الوقت تعتقدين انه سوف يكفي لزوال هذا الشعور لديك

ومن ثم حاولي ان تكلمي هذا العملأق الكامن في داخلك تلك المشاعر وترين ان كان اعقل سوف يشاركك الراي ام لأ
وشكرأ اختاه و ناسف للأطاله
سعد