عرض مشاركة واحدة
قديم 14-08-2018, 01:01 AM   #1
مساكك
عضو نشط


الصورة الرمزية مساكك
مساكك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47000
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 03-12-2019 (03:11 AM)
 المشاركات : 123 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
هل قلة النوم والارهاق تسبب نوبات هلع



لي كم يوم نومي مايتجاوز 4 ساعات متقطعة وغالبا ماتكون خارج غرفة النوم احيانا بالصالة واحيانا بغرفة التلفزيون وبوسط الازعاج الان احس مالي خلق لشي ابدا واخاف الوضع يسوء وتجيني نوبات هلع لاني تقريبا اقاومها هالفترة سبب قل نومي ان والديني الله يحفظهم مسافرين ومسؤولية البيت على راسي وعندي اخوي عنده ظروف صحية خاصة ووقت نومه عكس وقت نومي ومن راحوا اهلي وانا نومي معتفس وخايفة من نوبات الهلع
هل لها علاقة في قلة النوم ؟
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة مساكك ; 14-08-2018 الساعة 01:03 AM

رد مع اقتباس