|
عش بإنسجام .. مع تصالح الذات
اقتباسات اعجبتني منقوله عن الانسجام مع الظروف :
سأعتبر الصعوبات التي تواجهني جزء من طبيعة الحياة
سأتقبل كل الصعوبات والالام التي تواجهني
واسيطر عليها :
بالسكينة..
والرضا ..
والقناعة..
خذ نفسك بالرفق .. واليسر والسكينة
توقف عن الصراااع .. مع نفسك
لتغيير اشياء لا طاقة لك بتغييرها
كن كالصخره تستقي قوتها من داخل نفسها فقط
ولا تضطرب مما يجري في الخارج
ان كنت في حرب مع الداخل ! .. كيف تعيش في وئام مع الخارج
امنح نفسك تقديرا غير مشروط
احرص ان تعيش متوافقا متصالحا مع ذاتك
اهمس قائلا لنفسك اني راض عنك واتقبلك كما انت
عندما تتصالح مع كل تناقضات الحياة سيكون
بإمكانك تجاوز المحن والتنقل بين الالم والسرور بكل يسر
مختبرا الحالتين معا دون الانجراف مع حاله دون الاخرى
عندها ستبلغ الراحه
انسجم وتعايش مع المرض ومع كل الظروف
عش في انسجام ..
انظر الى الورود والاشواك كيف ينموان معا
بلا نزاع في في توازن وانسجام وسلام
تخلص من التراكمات والاعتقادات الخاطئة
حرر نفسك من الذكريات المؤلمة
تخلص من صخب التفكير في الجروح
حلق فوق الضجيج الداخلي
تصالح مع الرضات النفسيه القديمه وصف حساباتك مع الانكسارات
واغلقها وابلع المفتاح (هذي شطحه مني 😅 )
كن قائدا لسفينة حياتك .. وعدل اشرعتك لتناسب حياتك ..
تكيف معها ايجابيا
اياك ان تحصر سعادتك على حصول اهداف مستقبليه
ركز على الحاضر.. وسيطر على مزاجك السلبي .. واصنع لنفسك مزاج ايجابي
حتى في احلك اللحظات كن سيد موقفك
|