نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-09-2018, 09:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوروهارا كيسك

ادوية تحتاج لوصفة البريغابالين والبنزوديازبينات : لكسوتانيل..ريفوتريل..زاناكس لا ادري ان كان نيورونتين"غابابنتين" يحتاج لوصفة
ادوية عشبية لا تحتاج لوصفة ليست بقوة الادوية الموصوفة لكن اكثر امانا وانفع لبعض الحالات : مكمل الجابا نفسه"كانت متوفرا في GNC في السعودية ولا اعرف لماذا قطعوه"باشن فلور او زهرة الالام..الجنسنج..
حسب احدى البحوث فإن تناول الكافيين يقلل من نسبة الجابا في المخ.

نسيت اضافة الفالريان وهو لحاله جيد للجابا لكن لو اخذته مع الباشن فلور فإن الاثر على الجابا يصبح اقوى..كلاهما موجودان في الصيدليات لكن انصحك ان لا تأخذ الفاليريان من الصيدلية و تأخذه من ارمال او GNC او اي محل مكملات طبيعية او غذائية ..السبب ان الموجود في الصيدليات "خصوصا الذي لشركة اركوفارما وهو الاكثر وجودا في الصيدليات" كمية الفاليريان في الحبة الواحدة "350"اقل من التي في GNC و التي هي "500 " مج هذا غير قلة عدد الحبات حيث الموجودة في الصيدلية لو اخذت الجرعة الأعلى "اظن 3 حبات" فستكفيك لأسبوعين فقط لأنه 45 حبة ،اما الموجود في GNC ففيها 100 حبة تكفيك 3 اشهر و 10 ايام لو تأخذ حبة واحدة او شهر و اكثر من اسبوع عندما تأخذ الجرعة القصوى "حبتين"..الميزة الوحيدة للفالريان الموجود في الصيدليات هي لو كنت في ضائقة مالية و تريد شيئا يخفف الاعراض الى ان تتحسن الحالة المادية عندك فهو 75 ريال لكن 45 حبة اما من محل المكملات فسعره اقل من 150 بقليل لكن 100 حبة !!!..مع الاشارة ان الفالريان يبدأ مفعوله بعد اكثر من اسبوعين،اي انك تحتاج لعبوتين على الاقل من الذي في الصيدليات كي تعطيه فرصته الكاملة لكن على المدى الطويل ستخسر اموالا اكثر.
هناك وسائل اخرى لزيادة الغابا في تلك المقالة التي تستطيع ان تترجمها مباشرة لو كان لديك متصفح غوغل كروم بشكل مباشر اما بالنسبة للفايرفوكس تحتاج لإضافة معينة او Extension
https://www.selfhacked.com/blog/natu...increase-gaba/
https://www.selfhacked.com/blog/gaba..._Increase_GABA

ان لم تعرف خيار الترجمة فانسخ الصفحة ثم اذها لمترجم غوغل
https://translate.google.com.sa/