المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام

انا عضو جديد واتمنى ان اكون صديق واخ للاخوة هنا
تم تشخيص مرضي من طرف طبيب نفسي قال رهاب ساح وقلق وتوتر ومخاوف . وصفلي سيروكسات لكني لم ابدأ تناولها خوفا من الاعراض الجانبية لكن متفائل في الشفاء بدونه لكن لست متأكد. اتناول فقط دوجماتيل 50 .
اعاني من كثرة التفكير والغضب من زوجتي بشكل كبير وعندما اغضب منها اصاب برجفة وقلق وتوتر شديدين . واحاول السيطرة على نفسي وصراحة وضعيتي الاجتماعية اثرت عليا كثيرا .
اليوم قمت على 8و30 صليت شربت قهوة مع قطعة حلويات ثم اخرجت سيارتي وذهبت للعمل .
غضبت في العمل بشكل جنوني عندما تذكرت كلام زوجتي في الليلة السابقة واصبحت ارتجف خرجت من العمل على 10و30 اشتريت موزة وعلبة عصير تناولته ورجعت للمكتب واكملت العمل .
افطرت على 12و20 في مطعم ثم ذهبت للبيت صليت ظهر ورجعت للعمل على 13و30 ثم خرجت بعد انتهاء الوقت الرسمي للعمل .
ذهبت للبيت شربت قهوة مع حلويات ثم صليت العصر ثم قرأت نصف البقرة ثم ذهبت لممارسة احدى الهوايات ثم تفرجت على مباراة كرة في الحي .
بعدها اصابني توتر وقلق ورجفة وصرت استغفر واقرأ في الفاتحة والكرسي حتى اهدأ .
ذهبت للبيت صليت المغرب واستمرت القلق والتوتر . تعشيت وانا ارتجف ثم ذهبت للصيدلية اشتريت دواء اسمه كالسيبرونات في الجزائر ويباع بدون وصفة ويوصف لاضطرابات النوم الخفيف سرعة الغضب والتهيج العصبي .
وضعت حبة في الماء شربتها وفتحت التلفاز على ناشيونال جيوجرافي وفتحت منتدى نفساني ووجدت نفسي هنا في هذا الموضوع فأحببت ان اشارك معكم .
بالنسبة للرهاب الذي اعاني منه لااستطيع التواجد في اماكن محددة مفتوحة مثل سيبرماركت الكبيرة والواسعة اصاب برجفة وتوتر وعدم اتزان بالاضافة الى صعوبة الصلاة جماعة في المسجد واتوتر وارتجف حتى تظهر عليا . بالاضافة الى التخوف من اجتماعات العمل كثيرا حيث ارتبك و مرات احس نفسي سأسقط بالاضافة الى مخاوف من المستقبل وكثرة التفكيىر في الموت .
هل في رأيكم تناول سيروكسات سيكون مفيد لي ؟
وشكرا