المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحوسني

عزيزتي ملنا نمر بنفس اللي تمرين فيه بس حاولين تتمالكين نفسج وماتتخبطين و شوفي موضوع اخوي الشاكر و ارجعي للصفحات القديمه دائما احب ارجع و اقرا نصايحهه و احاول اطبق

الخوف طبيبعي من الوضع اللي انتي فيه لاتكبرينها عشان تصغر

انا اتمر علي اخاف من البلع لاني احس بشي غريب فجاه و جفاف اخاف من اب صوت شرطه اخاف من اي تغيير بالروتين يعني اذا صار شي يديد اقول ليش خلاص عودت نفسي روتين و في مكان واحد و ما احب اطلع من قوقعتي و هذا الغلط اختلطي بالناس اجبري نفسج انا مرات والله اجبر نفسي و مرات انتكس و اقعد بس ابكي طول اليوم بس الواحد لازم يجاهد نفسه ويحاول في بوظبي اذا بغيتي انروحين شوشوفيً كيور سنتر اخصائي سمعت عنه وماجربته للامانه و الاخصائي يعطيج امور وعلاجات سلوكيه بس انا ارد اقولج افتحي الموضوع اللي فاتحنه اخوي الشامر و اقري عليه يعطيج ارشادات كيف تسوين كنترول عالخوف كل ما اتيني الحاله ارجع اتصفح سبحان الله مرات الوضع طبيعي ومرات اكتئاب ولله الحمد على كل شي و الله يشفيج