24-10-2018, 07:00 PM
|
#6
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 59460
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2018
|
|
أخر زيارة : 07-03-2025 (06:06 PM)
|
|
المشاركات :
310 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومسريييب
والله يا اخوان وصل مرحله النغزات الى الاسنان والحلق
وتعبت من لي العرق الحارقه تاتيني في منطقه الصدر والرئه اليسرى خاصه
نعم لقد اهلكت اهلي بالفحوصات
|
تصدق اخي والله منذ كان عمري 15 سنة والان 36 سنة يعني 21 سنة وحتى الى الأن اعاني من نغزات وكتمة فوق صدري جهة اليسرى وفي صغري كنت خايف كثير ثم مع الوقت تعودت على الامر وانا متعايش معه يختفي ويرجع .
مالاحظته من خلال تجربتي معه هو زواله عند انتظامي على ممارسة الرياضة وكان مابين سن 20 و 27 وبعد توقفي عن الرياضة المنتظمة عادت النغزات والكتمة وايضا رهاب وقلق وتوتر .
لهذا انصحك بتغيير روتينك وممارسة الرياضة وعدم اكثار الادوية فمثلا انا اتناول سيروكسات فقط لعلاج قلق والرهاب .
الله يشفيك
|
|
|
|