نفساني - عرض مشاركة واحدة

31-10-2018, 11:05 AM

السلام عليكم..
انا ما رحت لمختص نفسي ,, ولكن وجدت عندي اعراض من الرهاب الاجتماعي مثل(عدم القدرة على الانسجام مع الناس,, اشعر ان كلامي ممل وان الناس سينزعجون مني,, الارتباك امام الناس لاني اظن ان الناس ينظرون الي,, حتى المحادثات القصيرة العابرة لا اطيقها لانها مصدر احراج )
اما الاعراض الجسدية (نوبات الهلع ,, ضربات القلب ,, التعرق ) فلا اعاني منها الحمدلله

سؤالي هو : هل هذه الاعراض هي رهاب الاجتماعي؟,, وهل الجلسات العلاجية المعرفية مفيدة لي

المصدر: نفساني