31-10-2018, 01:14 PM
|
#2
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 59460
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2018
|
|
أخر زيارة : 07-03-2025 (06:06 PM)
|
|
المشاركات :
310 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اذا كان عندك ارتباك امام الناس فهذا يعتبر رهاب لكنه بسيط .
الحمد لله انك لاتعاني من نوبات الهلع .
كما قلت رهابك بسيط في نظري ولايتطلب ادوية فقط يلزمك المواجهة وايضا انصحك بكثرة ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء .
|
|
|
|