عرض مشاركة واحدة
قديم 02-11-2018, 02:13 PM   #4
هشامهشام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية هشامهشام
هشامهشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59460
 تاريخ التسجيل :  09 2018
 أخر زيارة : 07-03-2025 (06:06 PM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ارى كلام ابو لتين منطقي فنوبات الهلع لن تؤذيك وهي عابرة لكن المرضى النفسيين هناك من لايستطيع تطبيق ماجاء في الموضوع وهذا بسبب نوبة الخوف القوية المصاحبة للهلع .
انا احاول دائما تنظيم التنفس عندما احس برجفة وارتفاع دقات القلب . ومرات اذهب للمستشفى ويقولون قلق وتوتر .
شكرا صاحب الموضوع


 

رد مع اقتباس