17-11-2018, 09:09 AM
|
#4
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 59345
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2018
|
|
أخر زيارة : 13-02-2019 (11:52 AM)
|
|
المشاركات :
78 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
وما رأيك في اضافة اوميجا 3 كبسولة ليلا ...ولم تذكر لي جرعة الزنك ..انا بستخدم اركا زنك..وحاخد كبسولتين صباحا بعد الافطار..وهل بعد الافطار مباشرة ام انتظر ساعتين..وشكرا
|
|
|
|