22-01-2019, 06:57 PM
|
#2
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56507
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2017
|
|
أخر زيارة : 06-08-2024 (02:43 PM)
|
|
المشاركات :
329 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اهلا اخوي عبق الذكريات
من وجهة نظري يعتمد على الدواء ومده العلاج وارجع وأركز على الدواء وفترة العلاج ..
مثلا انا لمن اصبت بالقلق اخذت سبرالكس اعتقد هلون اسمه وما شعرت بالتحسن ابدا بل زاد وزني وصرت سمينه عن قبل وكانت تجربه سيئه جدا مع الطب النفسي وكان الدكتور وايد عصبي يحتاج الى طبيب نفسي 😂
بعدها تركت العلاج هذا كان ب 2009 ب2015 زاد التوتر والاكتئاب والقلق ورحت لطبيب اخر كلمته يوصف لي بروزاك لأن ليست له اعراض انسحاب ولا يزيد الوزن والحمدلله تحسنت كثيرا ذهب القلق والافكار السلبيه والضغط النفسي صرت امارس الرياضه واقرأ كتب واعمل رجيم واشغل وقت فراغي
وعلى فكره انا كنت امر بظروف نفسيه سيئة جدا ماكانت حالتي بسيطه كانت وااااايد متعبتني كنت اشعر بنفور من البيت وخوف وبكاء واصبت بنوبات هلع واستمرت فترة طويله وكنت اعتقد اني ماراح أطيب ابدا
فيعتمد اخوي على فترة العلاج والادوية
انصحك بتغير الدواء والعلاج السلوكي وممارسة الرياضة والأكل الصحي الى جانب قرأه كتب تطوير الذات والتنميه البشريه والطاقة الأيجابية تستطيع تنزيلها من النت عبر برنامج Ibooks
تمنياتي لك بالشفاء العاجل
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة ديني الأسلام ; 22-01-2019 الساعة 07:08 PM
|