المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة

إذا عندك إضطراب من أول لقمة قد يكون لديك أسهال وليس أمساك وأنت لم توضح

الحالة النفسية تتأثر بطريقة الأكل فاللقم تكون أكبر والشخص يفكر ويأكل بدون هضم الطعام ببطىء

التنفس من الأنف يقلل كمية دخول الهواء والمغص الذي يأتي مع الغازات قد يقل

حاول التنفس من الأنف بعد فترة هضم الطعام والأبتعاد من المروحة والمكيف خلال الأكل