|
كيف أجتاز المقابلة الشخصية وأنا مريض بالرهاب الأجتماعي
أنا معتمد على الله ثم عليكم يادكاتره ويارب يكتب الشفاء لي ولكل المسلمين بهذ المنتدى الرائع على يديكم
من العنوان أكيد فهمتوا وش أبي أنا تخرجت قبل سنتين وإلى الآن عاطــل أريد أنا أعمل ولكن الرهاب مسيطر علي دمــر حياتي أصبت بالأكتئاب الشديد أكره الحيــاة مهما وصفت ما بداخلى ماراح أشعر بالراحـة أريد العلاج قبل لأتهور وأعمل شيء في نفســـي ........
أنا لاأستطيع التحدث أمام أحد ولو دقيقة واحده أصاب برهبة أحس أن جسمي بينهار أتعرق بشكل ملفت يزداد نبضات قلبي وفمي يصبح جاف مع أني ماتكلمت ولا كلمة وأتهرب دائمــا ماأقدر أواجه أحد شعور داخلي ماأقدر أتغلب عليه وش أسوي ........
أنا أدرس دوره في تهيئة طالب العمل وكان اليوم المحاظرة عن المقابلة الشخصية طبعا أول ماقال المدرب أن بكرة لازم كل واحد يطبق المقابلة الشخصية طبعا أنا خفت أنتابني شعور بالرهبة كأني بموت والله العظيم صرت أفكر طول اليوم والله العظيم طول اليوم أروح أو ماأروح حاولت أضغط على نفسي وأقول أنا واثق من نفسي أنا أنسان كامل مافيني عيوب خلقية أنا سعيد أنا متفائل وأنا.... إلى أن ذهبت وكنت متوتر جدا دخلت القاعة وبدأت المحاظرة إلى أن أنتهت وطلب منا المدرب أن يتبرع أحد للمقابلة طبعاً أنا مستحيل أخرج كنت متوتر جدا والمدرب ماقصر الله يجزاه خير أعطا المتدربين وقت للراحة الي بيشرب مويه يطلع بشم هواءوبعد الراحة كان يناظرني وأنا منزل راسي مقدرت أحط عيني بعينه وصدقني يادكتور أن نبظات قلبي ماوقفت إلى أن أنتهت المحاظرة والله ستر ماأختارني لكن المرة الجاية أكيد لازم أطلع وأتكلم ماذا أعمل هل يوجد علاج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
منتظر الرد على أحر من الجمر
|