نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-04-2019, 09:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع

شاكره لك اختي اميره ولكن السيروكسات نعم يعيبه السمنه ولكن بعد انا اعترف اني ما اقصر فالاكل🙂 ولكن بإذن الله باخذ بكلام دكتوري المختص واحمد و فوضى واعمل رياضيه لاني اكل ومرعى وقلة صنعا 🙂 ولا العلاج ما اعيب عليه ابدا الحمدالله من فضل ربي

عندك زياده بالوزن الحل جداً بسيط لاتجعلي مشكلتك بسبب زيادة الوزن الامر بسيط مرتاحه على الدواء كذا نظامك سليم وهناء اهم خطوه
اتجهي لنوادي النساء واجعليه من جدولك اليومي من وقت العصر حتى صلاة العشاء والرياضه فوائدها عظيمة اولها تخفيف الوزن للأشخاص الذي يردون نقصان وزنهم وتحسين للحاله المزاجيه ومقابله الاشخاص بنادي وضحك وناسه وتتعرف على الناس وكل هذا يحسن من صحتك بشكل عام والرياضه ممتازة من واقع تجربه شخصية

صامدة رغم المحن معجب بهذا