07-04-2019, 04:31 PM
|
#2
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 57607
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2017
|
|
أخر زيارة : 18-05-2019 (03:30 AM)
|
|
المشاركات :
497 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن
عندي امتحانات بعد شهرين وأجد صعوبة في الحفظ والمذاكرة بسبب ضعف التركيز والإجهاد من المرض النفسي خاصة أيام الأرق فهل هناك حلول دوائية أو غذائية للمشكل وهل دواء لاميكتال مفيد في علاج ضعف التركيز
|
بسم الله الرحمن الرحيم
أقول/ الأخت (صامدة رغم المحن) المُحترمة
١-أعتقد إنكِ لست في حاجة لدواء للتركيز و الحفظ، لأن سبب هذه المشاكل -حسب اعتقادي- هو اضطراب النوم و الأرق و أحياناً القلق، فعندم تتم مُعالجة مشاكل النوم سوف تنحل مشاكلكِ الإدراكيَّة (تركيز+ذاكرة).
و لا أعتقد إن إضافة دواء للتركيز و الذاكرة سوف يكون فاعلاً لعلاج هذه المشاكل، لأن المُشكلة الأساسيَّة هي مشاكل النوم، فإذا تحسَّن النوم سوف تتحسن الوظائف الإدراكيَّة تلقائيَّاً بإذن الله.
٢-لاميكتال ليس له فعاليَّة مُباشرة في تحسين التركيز، و لكن قد يكون له أثر غير مُباشر من خلال أنه يُساعد في ضبط المزاج، و إذا تم ضبط المزاج سوف يتحسَّن النوم و يتحسَّن القلق، و تحسُّن النوم و القلق سوف يصب في صالح التركيز.
الخُلاصة/ قبل التفكير في علاج الوظائف الإدراكيَّة يجب حل المشاكل الرئيسيَّة المُتمثلة باضطرابات النوم و القلق.
٣-و لكن لكي لا أُخلي إجابتي من إفادة أقول هُناك أدوية و مُكملات غذائيَّة تُساعد في تعزيز الوظائف الإدراكيَّة مثل دواء نيتروبيل و كونسيرتا و أديرال و ريتالين و أوميغا ٣.
و لكن مشاكل المُنشطات مثل كونسيرتا و أديرال و ريتالين أنها تزيد الهوس و القلق، بل و تزيد الأرق بشدَّة.
و تقبَّلي فائق الاحترام...
|
|
|
|