نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-04-2019, 04:41 PM

[QUOTE=نجمة الفلك;1369639]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي

ليبراكس لم اجربه ولكن قرأت عنه وهو كويس بس انه ادماني لو اخذتيه بشكل يومي لكن ممكن يغنيك عن الزولبيديم وخاصه انه جيد للقولون ويفيد في الارق وايضا هو مثل الزولبيديم من ناحية الادمان
هلا اخوي الوردي الله يسعدك على الرد.... اجس الزولبديم بطل يجيب معي مفعول لازم ازيد الجرعه الي حبتين...

جربي ايضا البكتيريا النافعه اظن راح تفيدك كثير لمشاكل المعده والقولون ، افادتني كثير البكتيريا النافعه

اخذ زبادي واعتقد فيه بكتريا نافعه لكن مايمنع نجرب....

جربتي اوميبرازول للحموضه ؟ ، انا جربته واشوفه مفيد معي يمكن يفيدك

اذا رحت للدكتور ابطلبه لان بانتزول مافادني كثير وقبله كنت اخذ نيكسيوم بس م بطل يجيب مفعول

بالنسبه للنوم انا جربت سيروكويل اكس ار يعني طويل المفعول(ما اعرف هل جربتيه ولا لا)
لا والله ماجربته.. كنت مدمنة زانكس وتركته مااخذه الا كل اسبوعين مره لانه فعلا يجيب اكتئاب وعصبيه في حال عدم اخذه
ولا احب الادويه اللي تزيد الوزن ماحنا ناقصين احاول اخفف قبل عملية تغيير المفصل ...
لكن من اعراضه مع الوقت زياده الوزن (تحتاجين حميه الابتعاد عن الحلويات او السكريات وتخفيف الكربوهيدرات) وبما ان عندك ضغط فلا اعلم مقدار مناسبته لك لان احتمال يرفع الضغط على ما اذكر بنسبه 25% او 20 %وفي حالات ممكن يخفض الضغط بنسبه 10 %.يختلف الامر بين الاشخاص وربما يسبب السكر ، لكن هالاعراض تقل في الجرعات الصغيره وتكثر في الجرعات الكبيره ، وجرعه الاكس ار تبدا من 50 الى 800
الاكس ار اخف اعراض من السيروكويل العادي ، لكن النوم احتمال يجي بعد ساعتين الى 3 ساعات ، لو عندك كساره ادويه اكسري السيروكويل اكس ار 50 ملج نصين حتئ لو ما كانت موزونه خذي الجرعه الاكبر وبعد ساعتين خذي النص الثاني اتوقع راح تساعدك هالحركه في النوم بشكل اطول ، ولو مستقبلا تاثيره قل ، بامكانك اخذ احد المنومات اللي استخدمتيها عند اللزوم مثلا كل اربع ايام ، زولبيديم او ليبراكس او ليريكا او اي نوع من المهدئات
هل هذه اخوي تعتبر مهدئات اقصد زي ليركا

الكافيين ابتعدي عنه بشكل كامل حتى لو جرعه صغيره ممكن تزيد ارقك ، استبدليها باكياس بابونج او تيليو او كراويه او ميراميه او نعناع

انا اصلا مااذوق اي شي فيه كافيين الا الصبح نسكافيه بعده ماذوق اي شي منبه

الحين كيف نومك كم ساعه تنامين وهل نومك مريح مع الزولبيديم ؟ وهل عانيتي من اعراض جانبيه ؟ وكم لك وانتي تستخدمينه ؟

والله بالاول كنت انام زين ومع كثرة استخدامه صرت اقوم بعد خمس او ست ساعات واضطر اخذه ثانيه لاني اذا مانمت ثمان ساعات اتعب وشي اعراض الزولباديم الجانبيه لاتكون فيني وماعرفته ولي هلحين تقريبا ثمان سنوات اخذه

انا جربت الليريكا ، لو اخذتيه كل 3 او 4 ايام باذن الله ما يسبب ادمان وما انصحك تاخذينه يوميا راح تضطرين لرفع الجرعه[/QUOT

اناقلت كذا بس حبيت استشيركم وشكلي هذا اللي يبي يصير تعبت والله...

اخوي محمد انا اللي معك مس ...يعني وشلون نتاكد وش الاعراض ابشوف انا مثلك او لا مع اني بقراءة القران الحمد لله احس بالروحانيه شكل الجني مسلم اللي بي ههههه

السيروكويل يختلف تاثيره عن الليريكا ولا يعتبر مهدئ على الرغم ان بعض الاطباء يعتبر انه مهدئ ، بس عن تجربتي وقراءتي لا اعتبره مهدئ ، وهو من مضادات الذهان ويسبب نعاس ونوم ، السيروكويل العادي اعراضه متعبه عن تجربتي واحيانا يسبب قلق وفزع من اول استخدام، لكن السيروكويل اكس ار اعراضه اخف من السيروكويل العادي وما يسبب اعراض مثل العادي ، لكن الاستمرار عليه احتمال يزيد الوزن لهذا يحتاج حميه ، وما اظن راح تلقين منوم افضل منه من فئه المنومات من نفس مجموعته من ناحيه المفعول والاعراض ، لكن ايضا احتمال يفقد مفعوله لبعض الناس مع الوقت ومثل ما قلت الافضل تفرقه الجرعه تاخذين نص وبعد ساعتين نص ثاني عشان وقت النوم يطول ، بس اذا وزنك زايد فما ادري يمكن ما يناسبك
انا اشوف الافضل ما تاخذين نسكافيه حتى لو الصباح ، اللي مثلنا ما ينفع يشرب اي شي فيه كافيين ابدا
8 سنوات كافيه ان الدواء يفقد مفعوله ومن ناحيه الاعراض ما ابيك توسوسين بما انك ما تشتكين من شي
احيانا التنويع يكون افضل عشان ما يفقد المنوم مفعوله
يعني السيروكويل اكس ار ناخذه 3 ايام ونوقفه وناخذ زولبيديم 3 ايام ونوقفه ، يمكن بالطريقه هذي ما يفقد المنوم مفعوله

سلامات وش فيه مفصلك ؟ فيه دهان اسمه اوميقا فلبيني بس انه حار جدا ، دهني منه ممكن يخفف الام مفصلك

أبو نجلا معجب بهذا