المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

بصراحة لا أعرف كيف التعامل مع وسائل التواصل وأثرها السلبي بشكل عام وكيف نحن كموسوسين يجب أن نتعامل معها أنا عن نفسي قمت بإغلاق انستقرام / سناب جات لان كمية المصاخة والمبالغات زادت والاخبار المشوهه وغير الحقيقة خلافا للأمور التي تقلقنا .. نصيحتي ابتعدي قليلا ريحي نفسك قومي بتمارين استرخاء .. تعلمي كيف تتعاملين مع هذه الأخبار اذا جاءتك بصورة طبيعية يعني بدون السوشل ميديا .. لا يكلف الله نفسا إلا وسعها اجعليها فترة نقاهه رمضان على الأبواب فرصة لاعتزال هذه الموافع وآثامها.. فترة وبتعدي ان شاء الله وبعدها سنرجع طبيعيين لهذه الشبكات أنا مثلك كل ما فتحت قرأت خبر .. اعتبري خروجك من هذه الشبكات هي ديتوكس ( اخراج للسموم وتطهير ) نحتاج في هذه الفترة أن نراقب افكارنا بهدوء التواصل الاجتماعي يشوشنا .. ولكن ربما يكون كلامي خطأ وربما يكون تجنبنا فعل قهري من الافعال القهرية لذا ياليت لو في حد مختص عنده تجربة يفيدنا ويخبرنا لماذا نحن نرى هذه الاخبار بكثرة ونتأثر وغيرنا عنده عادي !