05-05-2019, 06:11 PM
|
#39290
|
|
عضـو مُـبـدع
ɴҽʋҽɾ ɢιʋҽ υρ
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60186
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2019
|
|
أخر زيارة : 08-12-2019 (02:31 AM)
|
|
المشاركات :
450 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkslateblue
|
|
مسائكم مسك وعنبر
أهلاً بكم يا أعضاء نفساني
سُررت بلقياكم !
أسأل الله أن يمتعنا وإياكم بالسعاده الدائمه
الحقيقه يا إخوان , أخذت لي شاور من شوي وكنت رآيق ومبسوط والمزاج عشره على عشره
ولما جيت جلست عشان أفتح اللاب توب وأدخل المنتدى , فجأه المزاج قلب !!
وهذي مشكلتي مع التقلبات المزاجيه خصوصاً في المساء !
الاحظ لما أكون مشغول في أي شغله تقريباً أنسى مشكلتي مع عسر المزاج !
ولما أتفرغ تماماً من أشغالي , يتغير مزاجي فجأه , وهذا في أغلب الأوقات !
ع العموم أنا كنت مسوي كم تحليل من أسبوع تقريباً
عملت تحليل فيتامين ( د ) , ولو إن فيتامين د ما أعطيه أهميه كبيره , بس حسب ماقرأت للدكتور محمد عبدالعليم في موقع إسلام ويب
يقول : ذُكر في بعض الأحيان , أن نقص فيتامين ( د ) الشديد ربما يؤدي إلى عسر المزاج , ويضيف إن مافيه إثبات علمي مطلق على ذلك ..
عملت تحليل فيتامين ( ب12 ) , لإني سمعت كثيرين مركزين عليه , والدكتور محمد عبدالعليم كذلك أكد على أهميته , وإنه مهم للصحه النفسيه !
وبالمناسبه أنا أحترم هذا الدكتور , وأقدره , وأثني على علمه الغزير ..
اليوم رحت المستشفى وأخذت نتائج التحليل , وحصلت فيتامين ( د ) ناقص !
بس الصدمه إني حصلت فيتامين ( ب12 ) مرتفع جداً جداً , حصلته دبل المستوى الطبيعي مرتين , يعني دبل أعلى رقم في المستوى الطبيعي مرتين !
والسبب في حقن فيتامينات ( ب ) إلي قاعد أخذها بشكل يومي !
وحالياً وقفتها , لإن النسبه مرعبه !
مع العلم إني كنت أخذها من قبل بس يوم ويوم , بس هالمره أخذتها بشكل يومي !
وأنا حسب ماسمعت من كلام أحد إستشاري الجهاز الهضمي والكبد , إن فيتامين ( ب12 ) يتخزن في الكبد لخمس سنوآت !
لاكن بعد أيش , بعد ماطاح الفأس بالرأس !
حبيت أذكر لكم إلي صار معي ,من باب التنبيه على خطورة التساهل في أخذ الحقن بشكل إعتباطي !
المزاج : متعكر قليلاً
الحاله النفسيه : لا بأس
دمتم بصحه وعآفيه
|
|
|
|