نفساني - عرض مشاركة واحدة

14-05-2019, 03:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع

بالضبط هذا الي يصير معاي الحرارة والرجفه الداخلية والدوخة وعدم الاتزان وتشوش الرؤيا احيانا والنور القوي مااتحمله وخايفه ترجعلي نوبة والله مااخفي عليك حتى اخوي امس قبل المغرب اقلب السناب لقيته منزل سناب وربي للحين بصعوبة أحاول اتمالك نفسي

كلمة احاول أتمالك أعصابي هذه تمسكي فيها قلبا وقالبا لا تنهارين ابدا تذكري عندما جاءتك النوبه وماذا حصل لك لا نريد للفلم الهندي ان يرجع هههههه انا البارحة كانت حفلة اخبار على اصولها بس اتصدقين اشوف بنات خالتي واخواني وأبوي وخالاتي وأهلي وخواتي يوم اتصل فيهم !! ولا عبالهم يعني اشمعنا انا !!! اللي عايشه حالة ترقب ههه حاولي تعملين تمارين اعادة تركيز يعني تشوفين شي واتقولين انا حاليا اشوف هالشي .. تمشي اتقولين داخليا انا حاليا قاعدة امشي يقولون انه هذه التمارين تقوي عضلة في الدماغ وهي عضلة الوعي ومع الأيام يقوى عندج ومش بسهوله يتم ابتلاعك من الوسواس التمرين فيه تفصيل كبير لكن جربي انا عن نفسي من أسبوع وانا احاول وفعلا في نتيجه بسيطة لكن حلوه بس الأخبار تسببلي تراجع خفيف