19-05-2019, 07:02 PM
|
#8900
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 60145
|
تاريخ التسجيل : 04 2019
|
أخر زيارة : 29-07-2024 (01:53 PM)
|
المشاركات :
507 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت
مساء الخير
كيفكم ابو عبادي حجر الصيوان تقهويتك زهرة الالم سيرينو خطى ثابتة اهلا بكم كمان اتوقع من زمان عنها الجميع وآسفة للي ماحضرني اسمه
شكرا حجر الصيوان عالدعوات الجميلة من جد فرحت وفعلا كلنا لاننسى بعض بظهر الغيب بإذن الله الدعوات مستجابة
انا كل مااصحى من النوم احس اصحى متعكر مزاجي وموسوسة
خصوصا ليه اسبوعين خارمة أذني ووحدة اتنفخت وتطلع قيح البنات قالو عادي ادهني فيوسيدين وانا اشتغلت عندي الوساااوس اعوذ بالله كيف كل شي كان تافه ومانعيروا اهتمام متعب،،، كمان لما ولدت وطهرت ولدي سويت دراما وكل يوم الليل ابكي واوسوس ..ياجماعة انا طبعي موسوس بس كنت على اهلي اخاف عليهم بزيادة اخاف من الطيارة دحين سبحان الله قلب موت وامراض وافكار سلبية ياجماعة اكيد فيه مخرج من الافكار الغبية بس احنا مو عارفين ،، انا اطنش هل هذا الشي كفاية ؟! وانا متقلبة احيان احس مافيني شي واحيان افصل وارجع للصفر،،
بخصوص البنات اللي يقولوا عن الأحلام او ينتبهوا لآيات معينة طبيعي لانك مركزة وعقلك الباطني مافيه الا السئ فطبيعي اللي بيصير
|
مرحبا لوليتا الحمدلله طمنتينا عليج .. ما عليج شر ان شاء الله امورج كلها طيبه بخصوص الوسواس اللي كر مره يطلع بشكل ترى مهما اختلف شكله يبقى سياقه واحد هو وسواس سواء موت ،، مرض ،، صلاه ،، الخ .. الاهمال جزء من العلاج لكن مش العلاج كله لازم يكون فيه خطوات .. لازم المسارات العصبيه هذه والخلل يتصحح والموضوع يحتاج تمرين نصيحه اعرف عندك زحمة بيت وزوج وولد الله يحفظهم بس خصصي لو نص ساعه فاليوم ابدأ بمتابعة سلسلة علاج الوسواس القهري للدكتور مثنى عطار هو يستخدم طريقة البروفيسور الأمريكي جفري شوارتز ادري ذليتكم فيها بس يعلم الله انس فهمت نفسي وعرفت شوي كيف اتعامل مع افكاري ترى على فكرة عادي مثلا تسمعين نصيحة شخص عشوائي مش متخصص واتزيد الحاله ،، الفيديوهات موجوده في يوتيوب وانا حطيت رابط قي موضوعي ( هذا وسواس هذا لست انا ) اجتهدي شوي فالعلاج .. علشان نفسج وعشان ترتاحين .. انا ضيقة الصبح والمزاج الوسواسي يهاجمني وهذا امر طبيعي .. ومشاعر خوف فجأه بدون سبب أيضا لانه عقلنا مستهلك ومتعود ع الخوف
|
|
|