نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-05-2019, 10:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

الله يسلمك ويخليك يا سن كولا الغالي الكريم ابن الكرام

والله ذبحني القلق الشديد اجلس في الصالة شويات ثم انقز للحوش ثم انقز للغرفة تقول بالع كبتاجون قلق شديد

وانا اعرف نفسي اذا الدواء ناقص او زاد علي القلق اسمع طنين بالراس وكانه جرس انذار هههه يعلن حالة القلق والحرب

الله المستعان

هلآ محمد , كيف أمورك , عسآك طيب !

بس كنت أبي أقول لك عن موضوع الطنين !

ترى هذا المشكله عندي من فتره ..

ولآحظت مشكلة الطنين عند إلي يعانون من ضغوط نفسيه ..

وأنا عندي طنين بالإذنين بشكل خفيف .. وطنين بالرأس ..

بس يروح ويجي .. وأحياناً وقت النوم .. أحس فيهم .. وأحياناً لآ ..

كان الطنين مزعج في بدآية الحآله ..

كنت لما أنام .. أحط الجوآل عند رآسي .. وأحط مقطع لأصوات الطبيعه , والعصآفير ..

يعني تغطي على صوت الطنين .. وبنفس الوقت تخليك ريلآكس ..

ولآحظت عندك مشكله ثآنيه .. وهي مشكلة الجز على الأسنان ..

هذي عندي .. والاحظها من وقت لآخر .. مع الضغوط النفسيه ..

دُمتَ سآلماً معآفى بإذن الله

أبو نجلا معجب بهذا