السلام عليكم أخي أبو نجلا
هون عليك ووكل أمرك لربك وربك قادر على كل شيء
انت تقول الله يسامح كل من دمر حياتي .... هذا يدل أنك لاتزال غير متصالح مع ماضيك وتجاربك السيئة وقاعد تتعب حالك
مثلا شخص اعتقلوه المحتلين وأشربوه سم أثناء جلسات التحقيق .... بعد إطلاق سراحه وخروجه من السجن راح يبقى يشرب هذا السم يوميا ويتحسر !! وهو بين أهله وأصحابه
لذلك أفضل شيء هو تقبل التجارب السيئة وأخذ عبرة منها وغلق صفحتها وبدء مرحلة جديدة والتطلع للمستقبل

صحيح نحن مظلومين ولا أقول لك سامح لأنني شخصيا لم أسامح لكن الإنسان يوكل أمره لله ويقول حسبي الله ونعم الوكيل ويغلق الموضوع
أنا لدي تجربة سيئة كبيرة و مشاكل أخرى (تغيير البيت عدة مرات، عدم وجود أصدقاء حقيقيين ماعدا زملاء الجامعة، أصدقاء الطفولة افترقنا وكل واحد راح مكان ولا نلتقي إلا نادرا حتى العيد نتكلم
بالهاتف فقط، قبل 3سنوات سكنت منطقة سيئة وناسها سيئين وغير محترمين وعانينا معهم ...) يعني البيئة النفسية الطبيعية المتاحة لأي شخص لم تتوفر عندي لسنوات

لكن الآن الحمد لله أنظر إلى الأمام وأبحث عن إصلاح ما فسد في نفسيتي وأتوكل على الله
بصراحة البكاء أحسدك عليه .... لأنه أصعب شيء عندي ، لما تزيد الوسوسة عندي أحيانا وأحس نفسي محاصر أبقى بغصة الحلق وضيق الصدر حتى البكاء لا يأتي
لذلك البكاء يعتبر مريح للنفسية لكن في حدود المعقول يعني لاإفراط ولاتفريط لأن كثرة البكاء مؤشر سلبي

ربنا يشفيك ويشفينا جميعا إن شاء الله