نفساني - عرض مشاركة واحدة

02-07-2019, 05:47 AM

السلام عليكم
مرحبا فيكم أصدقائي
بستشريكم بحاجه انا عندي وساوس وزيادة عليهم قلق
طبعا دايما الوسواس معه خوف وقلق
اخااااااف وأقلق من اي حاجه

يعني مثلا عندي بكرة مثلا موعد عزيمة خرجه
اي شي سواء كان جميل او مو جميل اقلق وأفكر وما انام الليل

يعني حتى لو شي تافه لو انا انعزمت على مناسبة اقلق واشيل هم
وما انام
وحتى لو صار شي مهم مررررة كمان اقلق وما أذوق النوم
عندي ارق اقعد بالساعات احاول انام ما انوم

يعني عادة الناس كلها تقلق على الأشياء الكبيرة

انا اقلق على مل شي سواء كبير او صغير
جاني صدااااع فضيع من الأرق طبعا هالشي مو قريب مو من شهر
ولا شهرين من فتررررررة
حبيت استشيركم الي مثلي يقلق و يجيه ارق كيف يتخلص منه
هل استخدم أدويه او فيه حل ثاني
والف شكر لكم

كلمة طيبة معجب بهذا