15-07-2019, 05:04 PM
|
#9
|
|
عضومجلس إدارة في نفساني
الله اكبر
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 28348
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2009
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (11:09 PM)
|
|
المشاركات :
9,122 [
+
] |
|
التقييم : 156
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Purple
|
|
عليك بالحلبة لو تعرف تعمل متل طريقة رفيسة اكلة مغربية اكتبها في الانترنيت بس افضل الخبز اعمل خبز البيت على الملوي او البطبوط
وادا ما عرفت عليك بالحلبة افضل تكون مطبوخة
حاول تجرب الرفيسة ابححت عنها في الانترنيت
انا طريقتي
في وعاء الطبخ اعمل بصل شوي دجاج ولو الدجاج مطبوخ لوحدو حتى يطبخ الخليط وتسخن الدجاج
المهم البصل تقطعو صغير ثوم خليها كما هي بلاش تقطع -زعتر توابل كمون سكنجبير الملح ابزار -زيت عادية وزيت زيتون -الحلبة -شوي فول يابس وشوي عدس يابس ضروري خلي الخليط يعقد شوي ويطبخ ولا تنسا الملح
وخليها لين يطبخ المرق
وادا عندك خبز البيت قطعو اطرف ووحط عليه المرق خلاص واداا تبي تصنع خبزو شةف طريقة صنع الملوي بجوجل بس بالنهاية تقطعو طرف وتحط عليه المرق
دي فقط اكلة لمرضى المعدة ولكن لو تبي الاكلة بشكل ممتاز شوف في اليوتيوب انا اعملها لمعدتي او لما ارجع من طبيب اسنان لاني ما اكون قادرا اكل شي
ولها فوائد عديدة شوف الطريقة بجوجل جتى تعرف اكتر وادا تبي سريع اعمل طريقتي
|
|
|
|