المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطى ثابتة الله يسعدك هذا اللي احس فيه طيب قوليلي وش الطريقه اللي تبعد التنميل ؟ لان لما يجيني اتوتر واصير مقدر اسوي شي

والله اول شي احاول استرخي عشان لا يزيد قلقي وخوفي واصير استرجع كلام الاعضاء اذا احد صار معاه واتذكر واتطمن شوي واطمن نفسي
وابدا اول شي افك شعري واحاول اسوي لنفسي مساج خفيف واتفرج ع شي يضحك يلهيني وشوي شوي تحسين خف باذن الله