نفساني - عرض مشاركة واحدة - جميعنا نعاني .. ولكن نقف عند نفس النقطه ولا نريد المضي قدما

25-07-2019, 05:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيرينو

انا معاناتي مع الاحلااام تعبت تعبت منها
كل كم يوم اتصل على مفسرين واقوم مهلوعة وخايفة مرة
حجر في طريقة اتواصل معاك فيها من خارج المنتدى ؟

مرحبا سيرينو .. اسمعي وسواسي ومعاناتي حتى تهون عليك معاناتك أعاني من الخوف اخبار الوفيات فقمت بحذف جميع وسائل التواصل الاجتماعي ، اي خبر اسمعه يقف يومي كامل .. اي شخص اسمع عنه مريض لا اتجاوز الموضوع بسهوله واعيش في رعب .. تحول عندي الوسواس لوسواس فقد شخص عزيز .. أعيش في حالة ترقب شي وهذا والعياذ بالله تطير .. أعاني من نغزات فالصدر والوسواس لا يهدأ واخاف الذهاب للمستشفى .. الصبح حلمت حلم مفزع جدا واستيقظت وذهبت للعمل .. ما يمر علي يوم الا وأرى شي او سمع شي ولا ابالغ في ذلك .. لذلك هوني عليك .. بخصوص الأحلام هذا شي عادي وسيزيد لانك تخافين منه .. لكن نصيحه يا سيرينا ابتعدي عن البحث عن التطمين .. نعم لا تفضفي في المنتدى ولا تطلبين من حد المواساة لانه سيصبح فعل قهري وستزداد الأحلام وستتعودين كل ما تحلمين تريدين ان يطمنك أحدهم !!! عيشي مع القلق هذا قليلا حتى يهدأ وسأعطيك حيله اول ما تحلمين قولي طز وليحصل ما يحصل ادري صعب لكن لانك تخافين من الأحلام ستظل تلاحقك لانه عقلك الباطن فرحان محصل شي انتي تخافين منه ومشغل اجهزة الانذار كلها .. نعم حتى لو انتي خايفه من داخل قولي طز وبعدين حلمت شو المشكله انا اخاف من لافتات العزاء تدرين اني أشوفها في كل مكان تطلعلي باختصار لانه مخي يبحث عنها لذلك قررت عندما أقود السياره اركز في شي اخر مثل ارقام السيارات وخطوط الشارع بدلا من أطراف الشارع لانني في السابق ابحث عن اي لافته فالشارعه وتطلع لافتة عزاء واخاف .. صدقيني أحدثك من قلب المعاناه التي هي اشد من معاناتك وأحلامك هذه كلها خرابيط في خرابيط ونصيحه كوني شجاعه ولا تطلبين هذه الفتره تطمينات اعتزلي المنتدى دعي جسمك يتعامل مع هذا الخوف حتى يتعود عليه .. وبخصوص التواصل معي ان شاء الله اذا خف الوسواس سأعود لفتح حسابي الانستغرام وسنتواصل