الموضوع: ساعدوني
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-09-2019, 03:27 PM   #5
ام محمد الحكيم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام محمد الحكيم
ام محمد الحكيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57802
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : 29-08-2020 (12:02 AM)
 المشاركات : 808 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شتاء مشاهدة المشاركة
ام محمد
انا جاتلي اعراض قد تكون مقاربة لاعراضك ولكن ليست هي بالظبط
مثلا اكون في الشارع وفجأة .... أين انا ؟؟؟ من انا ؟؟؟ كيف جئت إلي هذا المكان ؟؟؟
وكأني فقدت ذاكرتي او عقلي لثانية ...

اظن ما كان عندي أسمه إختلال الآنيه ..
وإليكي الحل
1- تجاهلي تجاهلي تجاااااااااااهلي ( اول ما تجيكي هذه الحالة قولي في نفسك بقوة وعزم لا يا شيطان يا رجيم لن تتغلب علي سأتجاهل هذا الشعور تمام وأفوز عليك )
إذن اول شئ تجاااااااااااهلي تجاااااااااااااااهلي ولا أكن فيه شي حصلك
2- ثم بسرررررعه افتحي قرآن كريم علي المذياع وأسمعيه
3- او استمعي لأي فيديو ديني يشغلك
4- أو أذكري الله
فإن ذكر الله يطرد الشيطان الرجيم الذي يسعد أن يراكي حزينة ويسعد ان يراكي في هذه الحالة
شفاكي الله وعافاكي وعافاني
يعني اختي استمرار افكار كيف اتكلم وكيف افكرر واكيف اتكلم مع نفسي واستغرب كلامي ولا اشعر به هو من الانيه وهو مستمر معي
ومراقبه الذات والغربه عن الذات


 

رد مع اقتباس