نفساني - عرض مشاركة واحدة - انتكاسه من جديد ،، اريد ان اجرب الأدوية العشبية ما نصيحتكم ؟؟

18-09-2019, 08:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديني الأسلام

السلام عليكم
نفسيتي متعبه ليست كالسابق ولكن عادت الأفكار السلبيه والخوف وما يزيدها اضطرابات المعده
أعاني من كسل وخمول وإرهاق وتعب وضغط نفسي وخوف ونبض سريع
لا اريد العودة للدواء بسبب اثاره الجانبيه
اريد ان اجرب عشبه لعلاج الضغط النفسي ما نصيحتكم

لا يوجد أعشاب تعالج الخوف الا الاعشاب المصنفة على انها مخدرات مثل القنب والخشخاش والكوكا والقات الخ..

ولكن يوجد اعشاب قد تساعد بشكل بسيط في ابعاد الافكار السلبية مثل البابونج
وأيضا بخور المصطكى الطبيعي ورائحته العطرية قد تسبب سكون للنفس واسترخاء وتفريح وراحة من الافكار السلبية
وأيضا نبتة الخزامى ورائحتها العطرية قد تريح النفس من التفكير السلبي والوسواس السوداوية

واستعيني بالله وجربي ولا تنسي ذكر الله والدعاء فهو اعظم علاج للخوف
قال تعالى إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ (13)