المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته
مساء النور

أولاً أسال الله العلي العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك يارب ويعطيك طوله العمر والصحه والعافيه يارب .

من كلامك أنه هذه اول تجربه لك في الادوية النفسيه .

إذا فعلا أول مره .. أتمنى قبل لا تستعجلين وتاخذينها لازم تحاولي تتخلصي من الحاله النفسيه بدون الداء الكيميائي .... الا اذا انت تقولي حاولت وحاولت وحاولت وجربت كل شيء ولا قدرت .

- مهم جدااا الاهتمام بالجانب الروحي من صلاة وقراءه قران وكثرة الاستغفار والصلاة على النبي صل الله عليه واله وسلم
- مهم جدااا تشوفي القولون وجرثومه المعدة وفيتامين دال = إذا كلها تمام والحمدلله . أوك =
- مهم جدااا مراقبه الروتين اليومي ..والتخلص من وقت الفراغ
- قراءه كتب محفزة وقصص ايجابية مهم مثل هالامور والخروج من البيت والمشي والضحك

** أسال الله العلي العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك يارب ويشفي الجميع يارب