نفساني - عرض مشاركة واحدة

24-12-2019, 12:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت

اااه ياكلمة زمااان كنت رائعة 🥺والله اكتبلك ومخنوقة ودي ابكي تعبت من إهمالي في نفسي وولدي مو قادرة انبسط بحياتي دايما سلبية دايما اركز على أعراضي الجسدية واكتبها بالوقت والتاريخ وهذا الشي يزيدها لأني مركزززة معاها 🥺 والله كان عندي عرض راح وماصرت احسوا لأني فجاة وقفت افكر فيه وصرت افكر بشي تاني ،، ودحين كل شي اكتبو في الجوال،، كلمة بسالك اذا كان فيني عين او حسد كيف اعرف؟! وهل تروح؟؟ والله صارت تصعب عليه نفسي الشاور مااحب اخدوا🥺

الله يحفظك ويسعدك أختي الغالية لوليتا , مقدرة وفاهمة وضعك وكلنا نبكي إذا ضاقت بنا ربنا يفرج عنك همك ,
أختي أبشرك في ناس عندهم أمراض العالم وعايشين مدخنين ومشاكل صحية وكل يوم في مستشفى شكل ولون ,
وعلى قولة أحد الممثلين قبل مايشتهر قال في أخبار الفن أنه كان يلقى الصراصير في الماء وهو دحين عايش بخير ماشاء الله ,
الأعراض النفسو جسدية أظن بسبب العامل النفسي , والعامل النفسي شي وهمي مثل وحده من كثر ماتعلقت بفكرة الحمل صار عندها أعراض حمل وفي الآخر حمل كاذب ...

مافي حاجة أسمها سلبية , أنا كنت يوما ما تشاؤمية جدا , لدرجة جنونية , لكن أنا اليوم أحكيليك في يوم جيد ويوم صعب لاأكثر
أحسن حاجة تفيدك ومن نصيحة مليئة بالمحبة والأهتمام لك لوليتا .. تغيري لأنسانه مش مهتمة ,
لكن حافظي على درجة معقولة من الحرص على صحتك وعالمك بدون تدقيق
لو قالك الوسواس المرض مخيف قوليله في علاج , إذا أجالك شمال تعاليله يمن ودوخيه
مثل قانون الفيزياء المعروف لكل فعل رد فعل مساوى له في القوة مضاد له في الأتجاه

أعتبري نفسك تبيعين بضاعة للوسواس .. دوري على الحاجة الزينة وذكريها , وقفلي عليه الطريق
او كأن وحده يجيها عريس تريده وأهلها رافضين تعدد لهم الأشياء الزينة وماتدقق في الأشياء المو زينة
الوسواس مجرد أفكار وهمية تجي على الخاطر وأنت من تحكمبن ببطلانها
ولاتنسي عدم المبالاه مثال ..على التجاهل واللامبالاة
يابنت قومي بتتأخرين على المدرسة
خليني , مش قايمة
يابنت حيسجلوك غياب
مش رايحة , يسجلوني غياب
يابنت حتمر عليك دروس من الكتاب
يوم مش كثير , بروح لصحبتي تفهمني المساء
أنا أخلي مسؤليتي , أحذرك
خلاص ماتسحبي النوم من راسي, خليني أكمل نومي

من لايخاف من الأسوأ لايخاف من السيء ...

بالنسبة للعين والحسد , أبشرك للمرة الثانية في ناس عندهم حسد وعين ومس وعصيد كامل ومع هذا عايشين
أعطيك مثل لو عندك أثنين أكياس ..
الاول فيه فستق ولوز ومكسرات متنوعة وشوية دقيق وكم حجر صغير
وكيس ثاني فيه حجر صغير ولايوجد داخل الكيس مكسرات ولاحلويات

حتلاحظي الحجر في الكيس الفاضي ويمكن ماتلاحظي الحجر في الكيس المعبأ بالاشياء
وهذا الحال لو كانت حياتك مليانه حاجات تنشغلي بها مارح يوقع نظرك على المشكلة حتى لو كانت موجودة
ولو تركتي حياتك بدون أهتمامات راح تلاحظين الحجر اللي مزعجك وتظلين تفكرين فيه وتعذبين نفسك على الفاضي

خلي القران جزء من يومك , حاولي على الأقل , كمان الصلاة لاتفرطي فيها ,
أنصحك بقراءة المعوذات والفاتحة والشرح وآية الكرسي .... وكلها سور قصيرة
وسورة البقرة كمان لو قدرتي حيكون ممتاز ..

فلنتفاءل فالحزن زائل , ولايوجد ليل إلا ويعقبه نهار أختي
ممكن يجي يوم تكوني تنسي كل حاجة مره
فكل مر سيمر إن شاء الله