المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع

اسال نفسك سؤال
انت خايف من الضغط
ولنفرض ان جاك مرض الضغط
وين المشكلة
ترى نص الشعب عندهم ضغط وسكر
اكسر دائرة التفكير اللي انت فيها كل ماتفكر وتخاف غير الموضوع
روح اخذ شور
العب لعبة بالتلفون
سو اي شي اي شي حتى لو تضل الفكرة موجوده مومهم بس لازم تشغل تفكيرك عن فكرة المرض