عرض مشاركة واحدة
قديم 30-12-2019, 09:00 PM   #5
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)
 المشاركات : 938 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
ارجوك من الي مر مثل حالتي يساعدني انا صايره اتوتر بزياده واقلق بزياده وصايره احس بخوف مو طبيعي وخصوصا في الليل صايره كثيرة التفكير والتخيلات وكل شوي احط ايدي على حلقي اتجسس النبض عندي فيه شئ من داخل يقولي الحين راح يوقف قلبك وتنفسك وبتموتي وبتتركي اولادك لحالهم اصير ابد اتخيل وارجف واحس بكتمه وضيقه واختناق وان فعلا راح اموت احس بمغص وقشعريره وغثيان ولما احاول اتجاهله يقنعني ان هالمره احساسي فعلا صدق كرهني كل شئ الحين لي شهر ملازمه البيت ماطلعت لانه كرهني حتى الخروج من المنزل وكل واحد اشوف حالته حتى لو في مسلسل يحسسني اني بعد شوي راح اصير زيه حتى لوهو تمثيل قدامي مو حقيقه كل نغزه كل الم في جسمي افسرها بالموت تعبت ارجوكم ابغى اعيش طبيعيه مثل الناس حتى اولادي ماعاد اهتميت فيهم خاصه بعد وفاة امي اشوف الحياه قدامي سوداء مالها اي طعم كرهت كل شئ حتى الاكل صرت اخاف منه 😭
مثلك تمامااا

والحمدلله خفت الاعراض بعد التالي :
1- الاكثار من ذكر الله سبحانه وتعالى والصلاة على النبي صل الله عليه واله وسلم والاستغفار والصدقة
الاكثار من قول لا اله الا انت سبحانك أني كنت من الضالمين
الاكثار من قول لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ....(( الجانب الروحي مهم جدااا وأساس علاج كل شيء ))

2- علاج جرثومه المعدة ، القولون ، فيتامين دال ( طبعا إذا وجدت وإذا الامور تمام الحمدلله )

3 - الاهتمام جدااا بالجدول اليومي خاصه الفراغ هذا اللي هوا بيئه وعش الشيطان لعنه الله
من خلاله يجي للانسان ويوسوس له ويدخله في عالم ثاني

لازم تكلمي نفسك وقولي لها طيب وبموت ووو ما أقدر أرد قضاء الله ، قولي كمان كل يوم افكر انه خلاص بموت وانا الحمدلله مازلت
يعني معناه انك وسواس حقير من الشيطان لعنه الله

4 - ممارسة رياضه المشي قراءه كتب تحفيزية ايجابية مثل الكتاب الرائع دع القلق وتمتع بالحياة
كذلك الاستماع لمحاضرات وفديوهات تحفيزية واليوتيوب مليان ما شاء الله

** مشكلتنا نجلس نستسلم للحاله والافكار ونقول لها يالله روحي
واحنا ما كلفنا نفسنا على اقل شيء بالكلام مع النفس ونقول لها = طيب بموت او امرض او او كلها بيد الله سبحانه وتعالى
ربي رحيم غفر ودود انا تحت عنايته ورحمته اللي الله كاتبه لي ويريده لي فهو خير .


*** هذه الوصفه علاج لكل شيء باذن الله سبحانه وتعالى وأفضل وأحسن من الادوية النفسيه التي لا تفيدك بشيء ***
----- فقط الصبر على تطبيقها والدعاء ان الله يساعدنا ----

الله يشافيك ويشافي الجميع يارب


 

رد مع اقتباس