نفساني - عرض مشاركة واحدة

10-01-2020, 08:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه

اخوي كيف اشرب ونا عندي هستيري من شرب الماء والله تعبت تعذبت الله لايوريه احد

الرد هذا سمعته من اللي عانا من ركوب الطياره
ومن اللي عانا من الاماكن المغلقه
ومن ومن ومن
كل الموضوع ان الوسواس تمكن منك وصار عندك رهاب
واقوى علاج للرهاب هو المواجهه
الموضوع جدا سهل وصعب في نفس الوقت
سهل اذا انت بغيته سهل وصعب اذا بغيته صعب
امسك الكاس وقف نفس واشرب فقط
انا مقدر وحاس فيك وعارف انك تعاني
لكن لازم تحارب وتقاوم وتحاول مره واثنين وعشره
وانا راخ اتابع معك