01-03-2020, 01:02 AM
|
#11
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51782
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2015
|
|
أخر زيارة : 11-10-2020 (10:18 PM)
|
|
المشاركات :
128 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
ممكن تشرح لي طريقة ممارسة التأمل بختصار ؟ الزفير كم عدة و الشهيق كم عدة ؟
ومتى راح اشعر بتحسن ؟
|
|
|
|