المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

جزء كبير من امراض القلق المتنوعه هو كيف يتعامل العقل معه

نعم لا استطيع ان اقول انك تستطيع ( تطنيش الاعراض وعدم الاسترسال معها ) لان الاعراض ليست وهميه بل هي حقيقيه ولكن المهم ما هو منشأها؟ عضوي ام نفسي

واحب ان اطمئنك انها نفسيه مائه بالمائه وليس شئ آخر


الان، اقول عندما تصبح الحياه صعبه و تصل لمرحلة أنك يائس و الاهم من هذا عندما تصبح الحياه متوقفه اي اعمالك ، مهامك، علمك، عملك .... كله تأثر سالبا، هنا نقول يجب البدء بالادويه المساعده

ان كنت تأخذ دواء معين ارجو ذكره مع مدة استخدامك، وان لم تكن تأخذ فحان الان موعد استشارة الطبيب والبحث عن دواء مناسب

بالتوفيق