كلمة طيبة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 59349  تاريخ التسجيل :  08 2018  أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)  المشاركات : 1,184 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

معلومة إضافية ...



1- الحمضيات أولاً .

2- منتجات النحل المختلفة: العسل لتقوية المناعة وتحسين المجاري التنفسية.

3- الحِلْبة والبابونج والزعتر كلها لديها قدرة على تقوية الجهاز التنفسي والمجاري التنفسية.

4-الثوم النيء والبصل النيء: يقضيان على أكثر من 200 نوع من أنواع المُمرِضات المختلفة بغض النظر عن طريقة تناولهما.

5- كلما زادت الرياضة وتحسنت الدورة الدموية ينشط الجسم؛ ومن ثم تقوى مناعته.



تجنبوا ... التالي لزيادة تقوية جهاز المناعة

تجنّب الأطعمة المصنَّعة، الحلوى والسكاكر .

السهر الكثير .